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砂仁鲫鱼汤

配方：鲜鲫鱼150克
，雨水养生砂仁3克 ，节气陈皮6克
，吃甚姜 、好雨葱、水节生食精盐各过多 。气养

实习：将别致鲫鱼刮去鳞、谱推鳃、雨水养生剖腹产 、节气内脏 、吃甚洗涤、好雨砂仁放入鱼腹，水节生食而后与陈皮放入砂锅中 ，气养退出过多水，谱推用火煮沸 ，雨水养生退出姜、洋葱 、精盐
，煮至汤香。具备清脾
、开胃、湿的熏染。

二
、玫瑰花糕

配方:糯米粉1500克，粘米粉3500克 ，核桃肉250克，枣500克，糖300克，玫瑰60克 。

做法:将红枣以及核桃肉洗净，切成小丁备用。将糯米粉以及粘米粉放入盆中
，退出过多水，退出白糖、红枣、核桃肉以及玫瑰，用500毫升水拌匀 ，揉成面团 ，做成蛋糕 ，而后在笼子里蒸25分钟摆布 。具备疏肝理气
、健脾暖胃的成果。

三、仙人粥

配方 ：何首乌30-60克，粳米100克，红枣3-5颗，红糖过多。